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脚扭伤 求消肿方法

先用毛巾冷敷,冷敷3天后 在用毛巾热敷 慢慢就 回复了。

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,有条件就用冰块或者较冻的水敷于伤处,很快就会有明显消肿,最好不要马上用药,可以等到晚上或者明天在擦药,马上擦药会加重伤情另外注意把伤脚垫高....

现在每天拿热毛巾热敷,热的促进血液循环,可以喷点云南白药气雾剂或者擦药酒,擦药酒稍稍用力,擦热可使药力渗透,擦完了就贴张膏药,膏药最好贴在淤肿的对面。晚上睡觉拿个东西把腿垫高一点,减少血液流量,平时白天注意少用伤脚。没事的时候...

脚部的扭伤一般在24小时之内是需要冷敷的,来控制毛细血管出血,减轻肿胀,24小时之后就需要进行热敷来活血化瘀可以涂抹消炎镇痛的扶他林软膏每天泡脚,促进局部的血液循环,用高锰酸钾溶液对水稀释后进行湿敷能够有效的缓解脚部的肿胀。近期减...

一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋...

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起...

冰敷,也可以按摩

脚扭伤要少走动,脚应该抬高点,有利于血液循环,外用云南白药喷雾剂,有消肿镇痛的作用。严重应该去医院找医生看看,有没有骨折。

脚扭伤的话里面肯定有软组织损伤,会有出血和渗出引起肿胀和疼痛。软组织损伤恢复所需要的时间要看损伤的程度。一般需要制动以利于软组织的恢复。其他的方法有抬高患肢,热敷,理疗等。您两个多星期还疼的话建议您拍片看看由于骨折,如果没有的...

踝关节扭伤,适当的休息是需要,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期不能按摩。急性损伤的...

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