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脚扭伤要消肿,有哪些好的方法

脚扭伤要少走动,脚应该抬高点,有利于血液循环,外用云南白药喷雾剂,有消肿镇痛的作用。严重应该去医院找医生看看,有没有骨折。

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,有条件就用冰块或者较冻的水敷于伤处,很快就会有明显消肿,最好不要马上用药,可以等到晚上或者明天在擦药,马上擦药会加重伤情另外注意把伤脚垫高....

扭伤后24小时先要冰敷、冷水冲,可以收缩毛细血管减少进一步肿胀,24小时后可以热敷,促进消肿、吸收,再用上活血化瘀的药,晚上睡觉的时候适当抬高患肢20~30厘米,让静脉血淋巴回流,也可以帮助减轻水肿,促进脚伤恢复,活动也要适度。 如果能...

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起...

脚部的扭伤一般在24小时之内是需要冷敷的,来控制毛细血管出血,减轻肿胀,24小时之后就需要进行热敷来活血化瘀可以涂抹消炎镇痛的扶他林软膏每天泡脚,促进局部的血液循环,用高锰酸钾溶液对水稀释后进行湿敷能够有效的缓解脚部的肿胀。近期减...

先用毛巾冷敷,冷敷3天后 在用毛巾热敷 慢慢就 回复了。

可以去医药房买云南白药气雾剂,红白瓶的那种进行治疗。或者可以采用冰敷的方法进行消肿。

用热水烫就可以

我妈妈骨折时用的偏方,你可以试试. 1)月季(可以去茶店买干花) 泡高度白酒,没有定数看你看你自己.酒没过花就好.每天不定期,经常反复涂在你肿的地方.功能:活血化淤. 2)用热水泡,热水里一定要放盐,是活血用的,如果伤能筋的话,用这种比较好. 注意事...

一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋...

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