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崴脚后脚肿了

你什么时候崴的脚?当时崴的时候有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下疼痛的地方,一般是脚踝下面凹陷的地方,那里的小骨头很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛...

48小时内先间断冷敷,不然加速血液循环会更肿,之后再热敷,

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这种情况很常见,因为扭伤以后本身就会影响到局部的血液循环,另外可以引起局部肿胀,长时间不活动,还会引起粘连,在下垂姿势的时候对,因为静脉回流不畅,所以可以引起局部的充血和淤血,导致等到加重,你平时要多抬高患肢,另外可以用一些活...

崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以...

发生踝关节扭伤后应立即至医院急诊就诊,在就诊前如有条件可按RICE原则进行处理,RICE原则包括rest休息,近一步理解就是免除负重,ice冰敷,compression加压包扎,elevation抬高患肢。就诊后由医生对伤情进行评估决定治疗方案。 一般较轻微的外...

崴脚之后 千万要注意不能用药酒和热水擦 这样 会比较容易让毛细血管破裂 让脚更肿 一般崴脚之后崴脚之后 千万要注意不能用药酒和热水擦 这样 会比较容易让毛细血管破裂 让脚更肿 一般崴脚之后拿冰敷 如果条件不够的话 可以用冷水冲 也不用太久 ...

你确定骨头没事吗?是朝外崴的吗?崴的时候有响声吗?你现在敢用手在脚踝的地方按压吗?要知道这些细节才能帮助判断你的情况,按压最疼的地方就是骨头出问题的地方 我有过5+次的崴脚经历,每次剧痛,什么狗屁韧带拉伤,全是胡扯,根本原因在于脚...

病情分析: 你好,有脚扭伤的情况要注意劳逸结合,避免劳累的情况, 指导意见: 你好,现在的情况考虑是软组织损伤引起的症状,要注意休息,给予正红花油外用,服用氯唑沙宗药物治疗

第一、局部按摩 在崴脚之后的钱两天不能够进行按摩,因为按摩只会让毛细血管破裂得更利好,所以说,需要等到过两天以后再按摩,并且要控制好力度和按摩的幅度,有一个循序渐进的过程。 第二、冷敷 冷敷一般是在你受伤之后的二十四小时到四十八小...

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